サブスリー兆しの章11

runner’s diary

サブスリー 兆しの章 11

1/11
本日のトレーニング
ヤッソ800
筋トレ
疲労回復ジョグ

東京マラソンに出る時のランシャツに会社のロゴをようやく入れることができました。
配置やロゴの大きさを決めるのが迷いますね。
カラーはオレンジベースで!
気合いが入ります。

ランナーズダイアリー♯東京マラソン♯サブスリー♯30キロ♯ヤッソ800♯インターバル♯魂の走り♯マラソン♯LSD♯サブ3.5♯トレイルラン♯ハーフマラソン♯フルマラソン♯箱根駅伝♯筋トレ♯ストレッチ♯筋膜リリース♯ガーミン♯ビルドアップ走♯帰宅ラン