日別アーカイブ: 2018年2月2日

サブ3 挑みの章 その32

サブスリー 挑みの章 32

先月は月間走行距離436キロ

今月は、東京マラソンに向けて、的確なトレーニングの開始!
本日は雪が降ったので、トレイルの格好でゆっくり走りました。
コケそうになりましたがバランスとれました。
ふだんジムにもいっているので、フィジカル面も力ついてきました。

トレイルランナー やまどぁー