髪質改善はセルフヘアケアが重要！？

こんにちは！髪質改善アドバイザー佐藤です！

今日は、自宅でできる髪質改善ケアについてお話しします！

みなさん日々のヘアケアどれくらいしていますか？？
サロンでのケアだけでなく、日常のケアも大切です！

簡単に取り入れられるケア方法をいくつかご紹介します！

まず、毎日のシャンプーとトリートメントの選び方が重要です！
特にこだわると良いのはシャンプーです！

自分の髪質に合ったシャンプーを使用すること
特に洗浄成分にはこだわった方がいいです！

なぜかと言うとせっかくいい成分が入っていても
洗浄成分のせいで全て台無しなってしまうことがほとんどです！

シャンプーはぬるま湯で優しくよく洗い流すことがポイントです！

また、週に一度の集中ケアとして、髪質改善効果の高いヘアトリートメントやオイルを取り入れるのもおすすめです！

他にも色々方法がありますがそれはまた違う機会にご説明しますね！

家でのヘアケアを続けることで、サロンでの効果を長持ちさせ
美しい髪を維持することができます！！

ぜひ試してみてください！