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ヘッドスパの効果【後編】

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ヘッドスパの効果【後編】

安眠、リフレッシュ効果
☆ 安眠
ヘッドスパをすると睡眠の質が高まることが期待できます。
ヘアトリートメントやオイルの香りにつつまれ、頭皮がほぐされていくことで、心身ともにリラックス効果が得られるからです。
血流が良くなることで自律神経も整うことも期待できます。これによりぐっすりと深く眠れるようになります。

☆リフレッシュ(リラクゼーション)
頭をもみほぐすマッサージや、トリートメントやオイルの香りで疲れやストレスを解消し、リラックス&リフレッシュできるからです。
頭皮の血流が悪くなると、脳に酸素が行き渡りにくくなるといわれています。
この状態が続くと疲労感が増し、ストレスを感じやすくなるでしょう。ヘッドスパはストレスから解放されリフレッシュできる施術なのです。

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