5月から始める！肌と髪のUVケア【東金】

 

5月になり、日差しが強くなってきました。
紫外線の影響で、肌と髪のダメージが気になる季節ですね。
今回は、この時期におすすめの肌と髪のケア方法をご紹介します。

まず、肌のケアについてです。
紫外線は肌のエイジングを促進し、シミ・そばかす・しわの原因にもなります。
日焼け止めの使用は欠かせません。
SPF30以上、PA+++以上の高い紫外線防御力のあるものを選びましょう。
顔だけでなく、首やデコルテ、手の甲など、日光の当たる部分もお忘れなく！

ビタミンCの補給も、メラニンの生成抑制と肌のバリア機能や回復機能を高める効果があります。

次に、髪のケアについて。
紫外線はキューティクルを傷めて、髪を乾燥・カラーの色落ちを早めてしまいます。
髪のダメージを防ぐため、髪にもUVケア商品を使用しましょう。

スプレー、ミルク、バームタイプが使いやすくおすすめです！

また、髪の内部ダメージを補修するためのトリートメントも欠かせません。
毛先が広がりやすくなったり、ツヤが失われたりする方は、美容室でしっかりとケアすることをおすすめします。

さらに、紫外線によるダメージで、頭皮が乾燥しがちです。スカルプケア用のシャンプーやトリートメントを使うと、健やかな頭皮環境を保てます。

肌も髪も、この時期は特に紫外線から守る必要があります。
日焼け止めの使用や保湿ケア、UVケア商品の活用など、ケアの徹底が大切です。
美しい肌と髪を保ち、夏を快適に過ごしましょう。

 

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