夏バテって聞き覚えがあると思います。

なんとなーく身体がだるくて重い。
食欲が無い。
倦怠感や疲労感が拭えない。

そんな症状夏バテ。

エナジードリンクでごまかしたりしてませんでしたか？

それです。
そんな季節を乗り越えた次にやってくるのは髪の毛に起こる

髪バテ。秋に入ってからくるから秋バテって呼びましょう。

こんな風にキレイな髪の毛でキープするって大変。

秋バテの特徴見ていきましょう。

まずはパサつきや枝毛、切れ毛が気になってはいませんか？
これは夏の間に紫外線にさらされて水分や油分が失われたんです。
俗に言う　LOST WATER状態です。

LOST WATER 状態です。

さらに、紫外線の持つ破壊衝動により毛髪内部の
タンパク質は粉々に。そりゃもう木っ端微塵に。

KOPPAMIJIN。MUJIRUSHI。
その破壊衝動により枝毛や切れ毛につながるわけです。

その二。抜け毛が増えます。

夏のハシャギっぷりは髪の毛に現れます。
蓄積ダメージは１年間で一番抜け毛の多くするなんて昔から言い伝えがあるほど。

一般的には１日に抜ける髪の毛の本数は５０〜１００本

この秋という季節はその２倍抜けるって言われてます。
花咲か爺さんとか桃太郎の本にもそう書いてました。

その三。ハリやコシの喪失

毛穴に汗や皮脂がたまって健康な髪の毛を生み出せなくなったため
細くなった、痩せてきたなぁ。
なんて感じるかもしれません。

その四。フケやかゆみが気になる。

紫外線の野郎が暴れ散らかしたその後には
季節の変わり目特有の乾燥がやってきます。
そこで頭皮のコンディションが低下します。

すると、頭皮の皮膚がフケやかゆみとして症状にでます。
うわぁ。秋バテって頭皮症状のオンパレードだ。

え？どうしたらいいの？
秋を遅らせてもらえるように神頼みするしかないの？
頭皮に潤いを出すために頭から被る用の水を２L持ち歩くの？
油分を足すってことは台所にあったあのごま油を出勤前と寝る前にかかさず塗りまくるの？

そうなんです。それが正解です。

はい、事故です。
そんなことしたら友達いなくなります。
友達なくすより症状なくしましょう。

問題解決に向かうにはちょっと時間が足りないみたいなので
次回のブログでお教えしましょう。

次回は
「健やかな髪の毛と頭皮と私」